vendredi 25 octobre 2013
Des radiations menacent; développez vous défenses immunitaires
Protection contre les radiations nucléaires
Extraits du document téléchargeable en bas de page
Note de la rédaction: Ayant reçu de très nombreux documents à ce sujet d'actualité, Nous mettons en ligne des extraits d'une étude sur les différentes mesures à prendre pour se "protéger des radiations nucléaires". Ce qui ressort une fois de plus, c'est que vous pouvez vous prémunir de la maladie, vous protéger en augmentant vos "défenses immunitaires". Il vaut mieux prévenir que guérir. Une fois de plus, votre santé va dépendre de ce que vous mangez.
"Je partage ces informations pour avertir la population d'une situation que le gouvernement veut apparemment ignorer ou minimiser. Le côté positif, c'est que l'on peut faire pas mal de choses pour minimiser les effets négatifs des radiations. En complément d'un mode de vie aussi sain que possible, il existe une alimentation spécifique pour se protéger des radiations qui préserve au mieux la santé et qui neutralise précisément les effets des radiations.
...
L'alimentation anti-radiations est basée sur 4 principes.
Le premier principe est le principe de l'absorption sélective, qui signifie principalement que si nous avons suffisamment de minéraux dans notre organisme, les cellules sont saturées en minéraux. Lorsqu'il y a saturation minérale des cellules, cela laisse moins de chance aux minéraux radioactifs d'etre absorbés par le système. Par exemple, avec des minéraux tels que le calcium ou l'iode, si nous avons suffisamment de calcium ou d'iode naturels dans notre système, l'organisme ne va pas avoir tendance à absorber du strontium-90, qui est relativement similaire au calcium, ou de l'iode-131. Si la concentration normale de minéraux est faible, alors le strontium-90 et l'iode-131 seront plus facilement absorbés.
.
Le deuxième concept important dans la protection contre les radiations est le concept de chélation. Cela signifie qu'il existe certains aliments qui vont attirer à eux les matériaux radioactifs et vont les extraire de l'organisme et les évacuer par les intestins.
Le troisième concept consiste à maintenir dans notre organisme un niveau élevé de nutriments antioxydants et d'enzymes qui vont annihiler les radicaux libres créés lors de l'exposition aux radiations.
Le quatrième concept est qu'il existe certains aliments et plantes qui protègent de manière spécifique contre les effets généraux des radiations ou des traitements aux rayons.
Il existe d'autres facons de se protéger des expositions aux radiations. Des recherches publiées dans l'International Journal of Radiation Biology en 1980 indiquent que le pH des liquides cellulaires pourrait influencer la réponse aux radiations de la cellule. Dans Diet for the Atomic Age, Sara Shannon signale que beaucoup d'études suggèrent qu'un pH neutre à légèrement alcalin favorise la résistance aux radiations.
"Je partage ces informations pour avertir la population d'une situation que le gouvernement veut apparemment ignorer ou minimiser. Le côté positif, c'est que l'on peut faire pas mal de choses pour minimiser les effets négatifs des radiations. En complément d'un mode de vie aussi sain que possible, il existe une alimentation spécifique pour se protéger des radiations qui préserve au mieux la santé et qui neutralise précisément les effets des radiations.
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L'alimentation anti-radiations est basée sur 4 principes.
Le premier principe est le principe de l'absorption sélective, qui signifie principalement que si nous avons suffisamment de minéraux dans notre organisme, les cellules sont saturées en minéraux. Lorsqu'il y a saturation minérale des cellules, cela laisse moins de chance aux minéraux radioactifs d'etre absorbés par le système. Par exemple, avec des minéraux tels que le calcium ou l'iode, si nous avons suffisamment de calcium ou d'iode naturels dans notre système, l'organisme ne va pas avoir tendance à absorber du strontium-90, qui est relativement similaire au calcium, ou de l'iode-131. Si la concentration normale de minéraux est faible, alors le strontium-90 et l'iode-131 seront plus facilement absorbés.
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Le deuxième concept important dans la protection contre les radiations est le concept de chélation. Cela signifie qu'il existe certains aliments qui vont attirer à eux les matériaux radioactifs et vont les extraire de l'organisme et les évacuer par les intestins.
Le troisième concept consiste à maintenir dans notre organisme un niveau élevé de nutriments antioxydants et d'enzymes qui vont annihiler les radicaux libres créés lors de l'exposition aux radiations.
Le quatrième concept est qu'il existe certains aliments et plantes qui protègent de manière spécifique contre les effets généraux des radiations ou des traitements aux rayons.
Il existe d'autres facons de se protéger des expositions aux radiations. Des recherches publiées dans l'International Journal of Radiation Biology en 1980 indiquent que le pH des liquides cellulaires pourrait influencer la réponse aux radiations de la cellule. Dans Diet for the Atomic Age, Sara Shannon signale que beaucoup d'études suggèrent qu'un pH neutre à légèrement alcalin favorise la résistance aux radiations.
Résumé de ce qui nous a semblé essentiel à retenir:
Absorbtion sélective:
Calcium, Potassium, Iode, Fer, Zinc, Vitamines B12, Souffre
Protection par chélation
Alginate de sodium : Les algues (Kelp, Dulse, Algues bleu-vert ),
Pectine : Soja, pommes, graines de tournesol
Zybicoline : Miso
Phytanes : Céréales, haricots, pois et par extensions les germes de ces graines
Cellulose lignine : Fibres alimentaires insolubles
Les aliments protégeant contre les radiations
Le Miso : Le miso est un aliment plébiscité pour son action protectrice générale contre les maladies dues aux irradiations. Le miso est une pâte fermentée alcalinisante, produite à partir de graines de soja qui peuvent aussi être mélangées à du riz ou de l'orge. Le miso non-pasteurisé, qui est le seul que l'on doive consommer, contient beaucoup de bactéries et d'enzymes qui facilitent la digestion et maintiennent le tube digestif en bonne santé. La vitamine B12 qu'il contient protège de l'absorption du cobalt-60. Le miso contient beaucoup de minéraux qui protègent contre l'absorption d'autres minéraux radioactifs.
L'anecdote qui a fait connaitre le miso en tant qu'aliment efficace contre les radiations est arrivée au Dr Akizuki de la St Francis Clinic à Nagasaki pendant la seconde guerre mondiale. La clinique du Dr Akizuki se situait à moins de 2 km de l'explosion de la bombe atomique tombée sur Nagasaki. Le Dr Akizuki et son personnel, qui mangeaient régulièrement du miso, n'ont pas souffert de maladies dues à l'irradiation lorsqu'ils soignaient les victimes de l'explosion atomique pendant les semaines et les années qui suivirent cet événement. ... snip ...
La Betterave font aussi partie de ces aliments spéciaux. Elles ne sont pas seulement connues pour détoxiquer le sang, elles protègent aussi le système nerveux et aident à guérir l'anémie. Les radiations peuvent provoquer des problèmes dans tous ces domaines. Les betteraves sont riches en fer, qui protège de l'absorption du plutonium-238 et -239, du fer-55 et du fer-59. L'étude la plus étonnante concernant les betteraves a été rapportée dans le Journal of Dental Research par J. Wolsieffer en 1973. Des rats nourris de 20% de chair de betterave absorbaient 97 à 100% de césium-137 en moins que les rats soumis aux mêmes radiations mais n'ayant pas consommé de betteraves. Le travail du Dr Siegmund Schmidt, rapporté dans Raw Energy de Susan et Leslie Kenton, indique que le jus de betterave crue a été utilisé avec succès lors du traitement de cancers induits par les radiations. Le jus de betterave contient un taux particulièrement élevé d'un anthocyane spécifique qui agit contre le cancer et la leucémie. ... snip ...
Le pollen récolté par les abeilles, en contribuant à une amélioration de la santé générale, constitue aussi un puissant aliment anti-radiations. Le pollen renforce le système immunitaire et évite la détérioration des globules rouges et blancs due aux radiations. Le pollen est aussi riche en vitamines A, B, C et E, en acides nucléiques, lécithine, cystéine et minéraux vitaux comme le sélénium, le calcium et le magnésium. Chacun de ces nutriments contribue à sa manière à la protection contre les radiations. Une étude — rapportée dans Fighting Radiation and Chemical Polluants with Foods, Herbs, and Vitamins — menée par le Dr Peter Hernuss à l'University of Vienna Women's Clinic, a montré que le pollen réduisait de manière significative les effets secondaires des radiothérapies au radium et au cobalt-60 chez 25 femmes traitées pour un cancer de l'utérus inopérable. Comparé à celles qui n'avaient pas reçu de pollen, elles avaient deux fois moins de nausées, 80% de perte d'appétit en moins, un abaissement de 50% des troubles urinaires, rectaux et du sommeil et 30% des faiblesse et malaise généraux suite au traitement. Elles reçurent environ 2 cuillères à soupe de pollen 3 fois par jour. D'autres recherches cliniques ont montré des résultats similaires. Des scientifiques du Stanford Research Institute ont découvert que le pollen protégeait les souris lors d'un traitement aux rayons X. ... snip ...
La levure fait aussi partie des aliments anti-radiations. Elle est particulièrement riche en sélénium, toutes les vitamines du groupe B, y compris la B12 et en acides nucléiques, tous ces composants protégeant des effets secondaires des radiations. Dans une étude menée au Montefiore Hospital de New York, des patients souffrant de cancers ayant reçu quotidiennement 3 cuillères à soupe de levure, pendant la semaine précédant leur radiothérapie n'ont développé aucun effet secondaire suite à l'exposition aux radiations. Les patients témoins, qui n'avaient pas reçu de levure, ont souffert de vomissements sévères et d'anémie. ... snip ...
L'ail est aussi un aliment anti-radiations spécifique. Bien qu'il possède des qualités nombreuses et variées bénéfiques pour la santé, les éléments qui le rendent le plus utile dans la lutte contre les radiations sont la cystéine, le soufre organique de très bonne qualité et une substance non-identifiée appelée vitamine X par les soviétiques, qui à la fois prévient l'absorption des isotopes radioactifs et aide à les extraire de l'organisme. L'ail des vignes et le ginseng sauvage semblent aussi contenir cette vitamine X. Le soufre, dont la teneur est élevée chez toutes les brassicacées, empeche l'absorption de soufre-135.
Quoi qu'il en soit, la cystéine est sans doute le facteur le plus actif de l'ail. La cystéine est un anti-oxydant qui aide à empêcher la production de radicaux libres. La cystéine se lie au cobalt-60 et le désactive. Elle protège aussi des rayons X ... snip ...
Les aliments contenant de la chlorophylle sont connus depuis longtemps comme ayant un effet protecteur contre les radiations. D'une manière générale, chaque aliment vert contient de la chlorophylle. De 1959 à 1961, le directeur de la US Army Nutrition Branch à Chicago a découvert que les aliments riches en chlorophylle réduisaient de 50% l'effet des radiations sur les cochons d'Inde. Ceci était valable pour tous les aliments contenant de la chlorophylle : les choux, les légumes-feuilles, la spiruline, la chlorella, l'herbe de blé, toutes les jeunes pousses et l'algue de Klamath Aphanizomenon Flos-aquae (AFA). Cette variété d'algue bleu-vert est un excellent aliment anti-radiation à cause de sa grande immutabilité cellulaire, de son grand pouvoir de régénération, ainsi que de sa teneur élevée en chlorophylle. ... snip ...
Les jeunes pousses de blé par leurs enzymes antioxydantes, protègent non seulement de tout type d'exposition aux radiations, mais aussi des niveaux dangereux de pollution de l'air, de l'eau et des aliments, qui augmentent aussi notre exposition aux radicaux libres. Le stress intellectuel et les infections virales sévères peuvent augmenter excessivement le taux de radicaux libres dans l'organisme. ... snip ...
Le ginseng sibérien, connu aussi sous le nom d'Eleutherocoque (Eleutherococcus senticosus), n'est pas le ginseng que l'on connaît habituellement, malgré son nom. Il fait partie d'un genre totalement différent et vient de Russie ou de Chine. Il provient d'un buisson, à la différence du ginseng (Panax), dont on consomme la racine. La plupart des recherches sur cette plante ont été effectuées par les Russes. ... snip ... Dans une étude, le ginseng sibérien administré au patient une heure avant son traitement aux rayons a amélioré son état général, son appétit et son sommeil, et a normalisé les modifications des fonctions vitales. ..snip ... Le ginseng sibérien semble augmenter la résistance générale à tous les effets toxiques dus à la radiothérapie et à la chimiothérapie. D'après mon expérience clinique sur plusieurs années, le ginseng sibérien stimule toutes les fonctions de l'organisme. Et tout particulièrement les fonctions des systèmes endocrinien et immunitaire contre les stress physique, émotionnel, chimique, biologique ainsi que celui dû aux radiations.
L'astragale et l'echinacea sont également des plantes très importantes qui soutiennent le système immunitaire lors de radiothérapies. Le mieux est de les
prendre quotidiennement, une semaine avant jusqu'à une semaine après le traitement aux rayons. Le ginseng (Panax) est une plante importante pour lutter contre les radiations, en particuliers grace à ses capacités à protéger le système immunitaire et la production de la moelle osseuse, ainsi qu'à son effet stimulant général sur les différents systèmes.
Le créosotier est une autre excellente plante aidant l'organisme à lutter contre les effets des radiations.
Absorbtion sélective:
Calcium, Potassium, Iode, Fer, Zinc, Vitamines B12, Souffre
Protection par chélation
Alginate de sodium : Les algues (Kelp, Dulse, Algues bleu-vert ),
Pectine : Soja, pommes, graines de tournesol
Zybicoline : Miso
Phytanes : Céréales, haricots, pois et par extensions les germes de ces graines
Cellulose lignine : Fibres alimentaires insolubles
Les aliments protégeant contre les radiations
Le Miso : Le miso est un aliment plébiscité pour son action protectrice générale contre les maladies dues aux irradiations. Le miso est une pâte fermentée alcalinisante, produite à partir de graines de soja qui peuvent aussi être mélangées à du riz ou de l'orge. Le miso non-pasteurisé, qui est le seul que l'on doive consommer, contient beaucoup de bactéries et d'enzymes qui facilitent la digestion et maintiennent le tube digestif en bonne santé. La vitamine B12 qu'il contient protège de l'absorption du cobalt-60. Le miso contient beaucoup de minéraux qui protègent contre l'absorption d'autres minéraux radioactifs.
L'anecdote qui a fait connaitre le miso en tant qu'aliment efficace contre les radiations est arrivée au Dr Akizuki de la St Francis Clinic à Nagasaki pendant la seconde guerre mondiale. La clinique du Dr Akizuki se situait à moins de 2 km de l'explosion de la bombe atomique tombée sur Nagasaki. Le Dr Akizuki et son personnel, qui mangeaient régulièrement du miso, n'ont pas souffert de maladies dues à l'irradiation lorsqu'ils soignaient les victimes de l'explosion atomique pendant les semaines et les années qui suivirent cet événement. ... snip ...
La Betterave font aussi partie de ces aliments spéciaux. Elles ne sont pas seulement connues pour détoxiquer le sang, elles protègent aussi le système nerveux et aident à guérir l'anémie. Les radiations peuvent provoquer des problèmes dans tous ces domaines. Les betteraves sont riches en fer, qui protège de l'absorption du plutonium-238 et -239, du fer-55 et du fer-59. L'étude la plus étonnante concernant les betteraves a été rapportée dans le Journal of Dental Research par J. Wolsieffer en 1973. Des rats nourris de 20% de chair de betterave absorbaient 97 à 100% de césium-137 en moins que les rats soumis aux mêmes radiations mais n'ayant pas consommé de betteraves. Le travail du Dr Siegmund Schmidt, rapporté dans Raw Energy de Susan et Leslie Kenton, indique que le jus de betterave crue a été utilisé avec succès lors du traitement de cancers induits par les radiations. Le jus de betterave contient un taux particulièrement élevé d'un anthocyane spécifique qui agit contre le cancer et la leucémie. ... snip ...
Le pollen récolté par les abeilles, en contribuant à une amélioration de la santé générale, constitue aussi un puissant aliment anti-radiations. Le pollen renforce le système immunitaire et évite la détérioration des globules rouges et blancs due aux radiations. Le pollen est aussi riche en vitamines A, B, C et E, en acides nucléiques, lécithine, cystéine et minéraux vitaux comme le sélénium, le calcium et le magnésium. Chacun de ces nutriments contribue à sa manière à la protection contre les radiations. Une étude — rapportée dans Fighting Radiation and Chemical Polluants with Foods, Herbs, and Vitamins — menée par le Dr Peter Hernuss à l'University of Vienna Women's Clinic, a montré que le pollen réduisait de manière significative les effets secondaires des radiothérapies au radium et au cobalt-60 chez 25 femmes traitées pour un cancer de l'utérus inopérable. Comparé à celles qui n'avaient pas reçu de pollen, elles avaient deux fois moins de nausées, 80% de perte d'appétit en moins, un abaissement de 50% des troubles urinaires, rectaux et du sommeil et 30% des faiblesse et malaise généraux suite au traitement. Elles reçurent environ 2 cuillères à soupe de pollen 3 fois par jour. D'autres recherches cliniques ont montré des résultats similaires. Des scientifiques du Stanford Research Institute ont découvert que le pollen protégeait les souris lors d'un traitement aux rayons X. ... snip ...
La levure fait aussi partie des aliments anti-radiations. Elle est particulièrement riche en sélénium, toutes les vitamines du groupe B, y compris la B12 et en acides nucléiques, tous ces composants protégeant des effets secondaires des radiations. Dans une étude menée au Montefiore Hospital de New York, des patients souffrant de cancers ayant reçu quotidiennement 3 cuillères à soupe de levure, pendant la semaine précédant leur radiothérapie n'ont développé aucun effet secondaire suite à l'exposition aux radiations. Les patients témoins, qui n'avaient pas reçu de levure, ont souffert de vomissements sévères et d'anémie. ... snip ...
L'ail est aussi un aliment anti-radiations spécifique. Bien qu'il possède des qualités nombreuses et variées bénéfiques pour la santé, les éléments qui le rendent le plus utile dans la lutte contre les radiations sont la cystéine, le soufre organique de très bonne qualité et une substance non-identifiée appelée vitamine X par les soviétiques, qui à la fois prévient l'absorption des isotopes radioactifs et aide à les extraire de l'organisme. L'ail des vignes et le ginseng sauvage semblent aussi contenir cette vitamine X. Le soufre, dont la teneur est élevée chez toutes les brassicacées, empeche l'absorption de soufre-135.
Quoi qu'il en soit, la cystéine est sans doute le facteur le plus actif de l'ail. La cystéine est un anti-oxydant qui aide à empêcher la production de radicaux libres. La cystéine se lie au cobalt-60 et le désactive. Elle protège aussi des rayons X ... snip ...
Les aliments contenant de la chlorophylle sont connus depuis longtemps comme ayant un effet protecteur contre les radiations. D'une manière générale, chaque aliment vert contient de la chlorophylle. De 1959 à 1961, le directeur de la US Army Nutrition Branch à Chicago a découvert que les aliments riches en chlorophylle réduisaient de 50% l'effet des radiations sur les cochons d'Inde. Ceci était valable pour tous les aliments contenant de la chlorophylle : les choux, les légumes-feuilles, la spiruline, la chlorella, l'herbe de blé, toutes les jeunes pousses et l'algue de Klamath Aphanizomenon Flos-aquae (AFA). Cette variété d'algue bleu-vert est un excellent aliment anti-radiation à cause de sa grande immutabilité cellulaire, de son grand pouvoir de régénération, ainsi que de sa teneur élevée en chlorophylle. ... snip ...
Les jeunes pousses de blé par leurs enzymes antioxydantes, protègent non seulement de tout type d'exposition aux radiations, mais aussi des niveaux dangereux de pollution de l'air, de l'eau et des aliments, qui augmentent aussi notre exposition aux radicaux libres. Le stress intellectuel et les infections virales sévères peuvent augmenter excessivement le taux de radicaux libres dans l'organisme. ... snip ...
Le ginseng sibérien, connu aussi sous le nom d'Eleutherocoque (Eleutherococcus senticosus), n'est pas le ginseng que l'on connaît habituellement, malgré son nom. Il fait partie d'un genre totalement différent et vient de Russie ou de Chine. Il provient d'un buisson, à la différence du ginseng (Panax), dont on consomme la racine. La plupart des recherches sur cette plante ont été effectuées par les Russes. ... snip ... Dans une étude, le ginseng sibérien administré au patient une heure avant son traitement aux rayons a amélioré son état général, son appétit et son sommeil, et a normalisé les modifications des fonctions vitales. ..snip ... Le ginseng sibérien semble augmenter la résistance générale à tous les effets toxiques dus à la radiothérapie et à la chimiothérapie. D'après mon expérience clinique sur plusieurs années, le ginseng sibérien stimule toutes les fonctions de l'organisme. Et tout particulièrement les fonctions des systèmes endocrinien et immunitaire contre les stress physique, émotionnel, chimique, biologique ainsi que celui dû aux radiations.
L'astragale et l'echinacea sont également des plantes très importantes qui soutiennent le système immunitaire lors de radiothérapies. Le mieux est de les
prendre quotidiennement, une semaine avant jusqu'à une semaine après le traitement aux rayons. Le ginseng (Panax) est une plante importante pour lutter contre les radiations, en particuliers grace à ses capacités à protéger le système immunitaire et la production de la moelle osseuse, ainsi qu'à son effet stimulant général sur les différents systèmes.
Le créosotier est une autre excellente plante aidant l'organisme à lutter contre les effets des radiations.
samedi 5 octobre 2013
jeudi 2 mai 2013
Les conséquences d'une nourriture excessivement carnée.
Manger de la viande n'est pas nécessaire pour notre organisme. C'est même néfaste. Nous ne sommes pas des carnivores; regardez les dents d'un lion ou d'un chat, elles sont faites pour déchiqueter la viande, Notre estomac est long contrairement à celui du chien. Les produits carnés restent plus longtemps pendant le transit alors qu'ils devraient en sortir le plus vite possible pour éviter la putréfaction.
Nous sommes des frugivores.
Voici une vidéo intéressante qui présente bien le challenge du réchauffement climatique et l'alimentation y tient une place de choix.
mercredi 1 mai 2013
Nourrir l'humanité, c'est possible avec le bio
Avant de rentrer dans le vif du sujet avec la prise en main de notre santé, j'ai cru important de faire un petit état des lieux.
Certaines croyances ont la vie dure, mais il est possible de vivre en harmonie, dans la paix avec une nourriture suffisante pour toute l'humanité.
Petit tour d'horizon.
Le constat peut sembler inéluctable, et la tentation est grande de faire l'autruche; ce n'est pas de mon ressort, chacun ses responsabilité.
Des maires se lèvent, des députés agissent, certains journalistes font leur travail.
En tant que consommateur nous pouvons agir en consommant sain et local.
Choisir aujourd'hui, pour que nos enfants vivent demain.
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